Praxisschwerpunkte

Als approbierte Verhaltenstherapeutin arbeite ich auf der Grundlage wissenschaftlich fundierter Methoden. Dabei verbinde ich die klassische Verhaltenstherapie mit emotionsfokussierenden, schematherapeutischen und achtsamkeitsbasierten Ansätzen. Diese unterschiedlichen Perspektiven ermöglichen es, sowohl aktuelle Belastungen zu verstehen als auch tieferliegende Muster und emotionale Erfahrungen in den therapeutischen Prozess einzubeziehen.

In meiner Arbeit geht es nicht nur um Veränderung im Denken und Verhalten, sondern auch darum, Gefühle wahrzunehmen, innere Bedürfnisse zu erkennen und einen achtsamen Umgang mit sich selbst zu entwickeln.

Durch meine langjährige Erfahrung in der Arbeit mit Menschen begegne ich den individuellen Situationen meiner Patientinnen und Patienten mit Offenheit, Respekt und Wertschätzung.

Die therapeutische Beziehung ist für mich ein zentraler Bestandteil der gemeinsamen Arbeit. Ich begegne Ihnen auf Augenhöhe – authentisch, zugewandt und mit echter menschlicher Präsenz. Dabei verstehe ich Therapie nicht als distanziertes Expertenverhältnis, sondern als eine Begegnung von Mensch zu Mensch – von Herz zu Herz.

Zu meinem Behandlungsspektrum gehören:

• allg. psych. Probleme - Lebensberatung

• Coaching

• Panik und andere Angsterkrankungen

• Depression

• Burn-Out

• Essstörung

• (Lebens-)Krisen

• Persönlichkeitsstörung

• Psychosomatik

• Schmerzen

• Stress - Burnout - Mobbing

• Sucht

• Trauer

• Eigenes Wachstum/Persönlichkeitsentwicklung